Home » Slavnostní otevření světa Ahimsa.Land 1-3/10 » Zážitkový pobyt: zdraví, raw, fermentace, imunita, udržitelnost, jóga (15-17.10.)

Zážitkový pobyt: zdraví, raw, fermentace, imunita, udržitelnost, jóga (15-17.10.)

Ponoříte se do zdravého životního stylu, naučíte se vyrábět raw jídla a nápoje, posílíte svou imunitu, jóga vás upevní v těle a prožijete víkend ve vznikající ekovesnici v krásné přírodě v jižních čechách.

Přijměte pozvání na zážitkový pobyt, na kterém získáte naše letité know-how a zkušenosti s živou veganskou stravou, fermentací, jógou, meditací, udržitelnou domácností a zdravým životním stylem, a zároveň se poznáte s lidmi, co žijí a tvoří svůj sen ve společenství.

Můžete si vybrat, jakou částkou nás, prostor a Ahimsa.Land oceníte:

 

4 000 6 500 

Zrušit výběr
Katalogové číslo: - Kategorie:

Popis

Od vzniku Vily Flora se zabýváme výrobou čerstvých domácích jídel a nápojů. Naše zkušenosti a kouzla sdílíme. Na zlatém podnose dostanete naše recepty a postupy, které jsme leta ladili a prověřily je stovky lidí ve Vile a na festivalech.

 

3 JEDINEČNÉ WORKSHOPY

DOSTATEK VITAMÍNŮ, ENZYMŮ A MINERÁLŮ

Na raw FruityDay workshopu se dozvíte a naučíte: Jak snídat, svačit, obědvat a večeřet tak, abyste se cítili sytí, plní energie a bdělosti po celý den. Jak získávat dost energie, vitamínů, minerálů a akorát proteinů, tuků a kalorií. Jak si udělat během chvilky sladká i slaná jídla – na teď, na potom i na zítra. Jaká jsou úskalí na raw cestě a co pomáhá je překonat. Jak si udělat nízkotučnou, ale sytou večeři. Workshop bude zároveň hostinou, během níž ukážeme přípravu toho, co celý den jíme a povíme proč.

FERMENTACE ZÁKLADEM ZDRAVÍ

? Na Workshopu Kouzla Fermentace se naučíte kvasit, kouzlit  a zpracovávat zeleninu, ovoce a semínka tak, aby zůstaly déle čerstvé a dodávaly vám co nejvíce energie, enzymů a vitamínů. Odnesete si tradiční i originální recepty, postupy, vychytávky a esenci, díky níž vám bude jasné, proč je kvašení základem života a kultury na Zemi. Během workshopu budeme dosytosti ochutnávat. Vše raw veganské: klobásky, hořčice, kysaná zelí, nakládané zeleniny, krekry, chipsy, kečup, kimchi, pomazánky a domácí pečený žitný kváskový chléb.

VLASTNÍ PROBIOTIKA, OCTY, TINKTURY, LÉKY

? Hynek Vás seznámí se svou láskou – Kombuchou – fermentovaným čajem, významným a univerzálním probiotikem. Naučíte se, jak jednoduché je o Kombuchu pečovat, jak z ní vyrábět octy, balzamika, nápoje, sirupy, tinktury. Domů si k těmto dovednostem odvezete důležitého a nenáročného mazlíčka – vlastní Kombuchu – symbiotickou kolonii bakterií a kvasinek nacházejících se odedávna všude kolem nás a hlavně v nás.

VÝJIMEČNÉ CELOSTNÍ KNOW-HOW

? “Michaela a Hynek z Vily Flora se věnují teorii i praxi stravování založeném na čerstvém, raw a veganském jídle přes 10 let. Nabyté zkušenosti, vědomosti, recepty a know-how sdílejí tak, aby bylo pro další lidi co nejjednodušší obohatit svou stravu o raw pokrmy, a aby jejich jídelníček byl co nejbohatší.

JAK BUDE POBYT PROBÍHAT

?  V pátek mezi 18 a 19 hod se přivítáme, ubytujeme a seznámíme.

? Večeře budou formou plného barevného švédského stolu, se salátem ze zahrady, fermentovanými a raw dobrotami, které se naučíte vyrábět na workshopech.

⛩️ Michaela a Hynek vám na úvod poví příběh a poslání Vily Flora, kterou založili, a zároveň budou vaši průvodci zážitkovým pobytem.

? Součástí bude představení aktivního nenásilí, soběstačnosti a permakultury, komunity, eko vesnice a domácnosti bez odpadu a chemie.

? Ubytování budete v místních jurtách – kulatých obydlích s kamny. Prostor je prázdný, spí se na matracích. Dovezte si oblíbený spacák, polštář a prostěradlo.

??‍♀️ V sobotu a v neděli ráno vás Máša provede jógou zaměřenou na posílení hlubokého stabilizačního systému – pánevního dna, na hluboké uvolnění a hluboký dech. Následně si dáme společnou meditaci – zážitek síly.

? Snídaně, svačiny a obědy budou raw ovocné z dílny FruityDay, těšte se na smoothiečka, dorty, pudinky, ovocné mísy, zmrzliny. Jezdíme na samosběr, takže o sezónní a lokální ovoce bude postaráno.

? V sobotu večer můžete být součástí hudebního večera, kde vznikne prostor pro vaše přání, tanec, zpěv, meditaci, relaxaci, improvizaci, to, na co bude nálada.

? Volné chvíle můžete trávit v naší slunné permakulturní zahradě, na rozlehlé louce s duby, na procházce lesem, projížďkou na kole po okolí, koupelí v rybníce.

? V JurtCampu jsou i teplé sprchy. Toalety jsou suché i vodní, dle preference.

? Zážitkový pobyt bude končit v neděli odpoledne, okolo páté hodiny.

? Cena včetně ubytování, plné penze, 3 workshopů, všech zážitků a prezentací je flexibilní, otevřená, můžete tedy přispět dle vašich možností v rozmezí mezi 4.500 – 8.000 Kč.

 

? Maximální kapacita 16 osob.

 

Máte-li jakýkoliv dotaz neváhejte nás kontaktovat na info@vilaflora.cz nebo na tel. 732 235 683‬

 

 

TĚŠÍME SE NA VÁS

?‍?      ?‍♂️     ?‍♀️

Michaela, Hynek a Marie

 

 

PS: Záměrem je vám jednak předat tipy, díky kterým můžete proměnit vlastní domácnost v šetrný klenot, a druhak sdílet inspirace, jak žít co nejzdravější verzi sebe sama.

 

? DĚKUJEME ?

Další informace

Otevřená cena

1500, 1750, 2000, 2200, 2500, 3000, 3500, 4000, 4500, 5000, 5500, 6000, 6500, 7000, 7500, 8000

Recenze

Zatím zde nejsou žádné recenze.

Buďte první, kdo ohodnotí „Zážitkový pobyt: zdraví, raw, fermentace, imunita, udržitelnost, jóga (15-17.10.)“

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

one − 1 =

Video